Tips Menjaga Kesehatan Saat Pandemi

Halo! Kalian apa kabar? Semoga baik-baik saja ya. Semua kegiatan atau aktivitas kita berubah seketika karena pandemi. Dulu kalau habis makan gorengan cuci tangannya pakai usap ke uap embun yang ada digelas cung tangan! Aku dulu sering banget ngelakuin itu kalau mager dan kotornya ga gitu parah cuman karena nyomot sesuatu aja gitu. Tapi itu sebelum pandemi, sekarang mah boro-boro deh tiap megang sesuatu asing selalu cuci tangan. Clean freak deh sekarang! Nah aku disini aku mau ngasih tahu cara yang bisa kalian lakukan untuk menjaga kesahatan saat pandemi. Simak yuk!

Awal Mula Munculnya Virus Corona

Source : shuttershock

Halo.

Apakabar? Semoga masih terus sehat Dan semangat. 

Corona oh corona, membuat orang sepecicilan Saya bertahan di rumah daripada terisolasi di rumah sakit. 

Virus Corona atau yang lebih sering disebut dengan istilah Covid -19 adalah merupakan salah satu virus yang mampu menginfeksi manusia. Menurut pendapat WHO (World Health Organization) penyakit yang disebabkan oleh virus covid -19 ini mampu menyebabkan berbagai macam gangguan kesehatan seperti flu ringan sampai dengan yang paling berat adalah terjadinya infeksi saluran pernapasan yang akan berakibat pada penderitanya akan mengalami sesak napas. 

Virus Covid -19 ini memiliki sifat zoonosis. Maksudnya adalah penyakit yang sangat mudah ditularkan antara manusia ke manusia. Nama Corona sendiri sebenarnya diambil dari sebuah bahasa yakni bahasa latin yang memiliki makna mahkota. Hal ini dikarenakan virus ini memiliki bentuk paku yang menonjol serta sangat mirip dengan mahkota dan korona matahari. Menurut beberapa penelitian menjelaskan bahwa pada tahun 1937 para ilmuwan pada zaman dahulu untuk pertama kalinya melakukan isolasi virus ini karena mampu menyebabkan penyakit bronchitis yang sangat menular pada unggas. 

Dan dalam perkembangannya pada tahun 1965, disebutkan ada dua orang peneliti yakni Tyrell dan Bynoe disebutkan telah menemukan bukti berupa virus covid -19 yang ada pada manusia saat sedang flu biasa. Virus covid -19 merupakan salah satu virus yang masuk dalam subfamili coronavirinae yang masuk dalam keluarga coronaviridae. Dan dalam perkembangannya ada beberapa jenis virus dan proses penyebarannya sangat mudah. Hingga saat ini para dokter telah mengenali ada tujuh jenis virus tersebut yang mampu membuat infeksi pada manusia. Dan berikut ini adalah beberapa jenis virus covid -19: 

• 229E (Alpha coronavirus).
• NL63 (Alpha coronavirus).
• OC43 (Beta coronavirus).
• HKUI (Beta coronavirus).

Akhir Desember 2019 tahun lalu, muncul salah satu jenis baru yakni disebut SARS - CoV-2 yang sudah mulai beredar dan menyebabkan penyakit yang kemudian dikenal dengan istilah Covid -19. 

Virus Covid -19 untuk pertama kalinya muncul dan menyebar ke manusia dan pertama kalinya berasal dari Kota Wuhan di Cina. Dan menurut beberapa penelitian yang dilakukan pada pasien yang telah terinfeksi virus tersebut ternyata para pasien tersebut didapati telah mengunjungi pasar basah makanan lalu serta hewan local yang ada di Kota Wuhan. Dan dari sini kemudian para peneliti menyimpulkan bahwa virus ini berasal dari pasha basah tersebut yang berada di Wuhan. 

Dari beberapa berita yang didapatkan menjelaskan bahwa saat ini pasar tersebut sudah ditutup dan sudah di desinfeksi. Dan kondisi inilah yang kemudian menyebabkan kesulitan untuk menyelidiki hewan mana yang mungkin merupakan salah satu awal sumber virus tersebut. Akan tetapi, menurut beberapa penelitian kelelawar adalah merupakan sumber dari virus tersebut. Akan tetapi, beberapa sumber lain menyebutkan bahwa kelelawar tersebut kemudian menularkan virus pada hewan lain yakni seperti trenggiling dan kemudian hewan tersebut dikonsumsi oleh beberapa masyarakat di Cina. Dan dari sinilah kemungkinan terbesar virus tersebut menyebar dan menular pada manusia. 

Virus Corona dari beberapa penelitian disebutkan bahwa virus ini memiliki urutan sekuens genetic yang memiliki kemiripan hampir 88% yang dimiliki oleh virus yang ada pada kelelawar. Di atas adalah beberapa penjelasan mengenai awal mula munculnya dan sejarah dari adanya virus covid -19. Bagi Anda yang merasakan beberapa gejala seperti demam tinggi, flu, batuk kering, sakit tenggorokan sampai dengan diare segera lapor pada pihak kesehatan yang ada di daerah Anda. Sehingga Anda akan segera mendapatkan pertolongan yang tepat apabila memang terinfeksi virus tersebut. 

Stay save ya teman. Kalo ga perlu-perlu banget, mendingan di rumah, karantina diri sendiri Dan keluarga. Karena Kita ga pernah Tau status orang-orang yang Kita temui, OTG, ODP, PDP atau malahan positive Corona?

Stay save. Stay at home. 

Aplikasi Yummy, Solusi Mudah Untuk Belajar Memasak

Memasak merupakan kegiatan wajib sehari hari untuk sebagian orang banyak, pasalnya kita tidak mungkin membeli makanan jadi atau fast food setiap hari. Demi menghemat kebutuhan, kita juga dapat menikmati kelezatan saat kita memasak masakan sendiri ataupun keluarga. Memasak makanan memiliki beragam cara atau teknik dan metode nya, seperti menggoreng , merebus, memanggang, mengukus, menumis dan menyangrai. Di negara kita yang kaya akan sumber daya alam dan keberagaman suku, tentunya berdampak kepada ke anekaragaman masakan dan makanan,banyak yang sering kita jumpai di tempat tempat rumah makan di pinggir jalan sepert rumah makan padang, warung nasi tegal, warung pecel, gado gado, dan banyak lagi jenis makanan dari berbagai daerah.

 

5 Merk Mentega Murah Favorit Ibu Hemat

palmia.co.id

Kehadiran mentega sebagai pengganti ataupun pendamping minyak goreng, tidak dapat diabaikan. Seperti saya, mentega berguna banget untuk sekedar masak popcorn, nasi goreng atau telur dadar.
Well, sebenernya sih bukan mentega ya, tapi margarin.
Hanya saja, margarin lebih terkenal sebagai mentega (butter) di Indonesia, kesalahpahaman yang sudah mendarah daging. hahahaha.
Oke, kita anggap aja margarin yang kita pakai sehari-hari adalah mentega.

Jangan kan baking/membuat kue, masak pisang goreng aja pasti saya tambahkan mentega di dalam adonannya.
Untuk pembuatan kue, kue akan bagus tekstur, rasa, dan tampilannya jika menggunakan bahan yang sesuai. Satu di antara penunjang kenyamanan rasa kue adalah mentega.
Mentega beneran, ada. Tapi ya harganya lumayan mahal kalo hanya untuk pemakaian sesekali.

Tidak mengapa jika kita mau pakai merk mentega murah, tetapi carilah kualitasnya yang bermutu. Sekarang ini sangat mudah menjumpai bahan-bahan kue yang bermutu dan beredar di pasaran. Tinggal balik ke kitanya, perlu memilihnya saja yang mana paling tepat untuk dicampurkan pada pembuatan kuliner. Jangan lupakan budget. Kue yang berkualitas pasti berbahan baku lebih mahal pula, apalagi kalau kuantitasnya lebih besar.

Ini ada beberapa merk mentega yang terjangkau dan mudah didapatkan di toko bahan kue ataupun supermarket terdekat. Merk-merk ini umum kok. Ini dia daftar merk mentega murah favorit saya, si ibu hemat.

How to Answering Psychological Test Questions Right at Work Entrance Exam

We often encounter psychological tests on several occasions. For example, during the school entrance exam, the profession certification exam, and during the job selection. The psychological test questions at work selection itself consist of many questions in various forms. To answer this, you must have a special understanding to be right when you work on it.

In every job selection process, psychological test questions are needed to find out the basics or estimates of emotions, imagination, intellectuals, responsibilities, self-confidence, stability and endurance of work owned by prospective new employees. This is very important so that the HRD team as a recruiter can assess whether the prospective new employee meets the criteria required by the company or not.

3 Mistakes That Often Occur When Choosing a Skincare Product

How To Control Body Weight During Pregnancy

When women are in a state of pregnancy many changes occur, not only from emotions and weight changes but also changing dietary patterns also require them to be strong. Even though the condition of the two pregnant women has to get a lot of nutrition and energy intake, it does not mean they can eat everything they want and forget about the weight problem. A pregnant woman must still regulate her food intake so that their weight remains stable during pregnancy.

Managing body weight gives the intention to maintain the safety and health of both the mother and her baby during pregnancy. Talking about the ideal weight of pregnant women, the actual increase for each semester will be different.

For the first trimester the weight gain will be relatively very small, even though the weight gain may change at any time because of the mother's ever-changing appetite. This also happens because at the beginning of the first trimester a mother will feel nausea that is so severe that vomiting vomits so that most likely the food has been devoured out again and reduces the amount of food intake that is processed perfectly by the mother's body.

However, after passing through the first trimester and entering the second and third trimesters, the weight of an average mother will change to be greater than before, even food will be twice as large as before because this baby has begun to adapt to the mother's stomach. Therefore in the second and third trimesters pregnant women are obliged to be very controlling body weight whether too excessive or not.

The most normal or significant increase in weight for a pregnant woman is 12 to 15 kg. usually these changes occur in the first trimester whereas in the second trimester your body weight will jump up and will usually change every week. Weight gain in the second trimester is approximately 10 grams per day. If you ask the ideal body weight for a pregnant woman at the beginning of her pregnancy, it will be answered that normally is only 45 to 65 kg. Weight in this measure has become a common standard for pregnant women and is an ideal body weight.

To be sure if a mother is found to have a body weight below normal body weight or maybe above normal body weight then the possibility of risk that is obtained will be very much good for the mother and the baby. If you do not adjust your weight when you are pregnant and overweight then you might be suffering from hypertension and diabetes. The effect on overweight babies is the risk of experiencing growth retardation in these babies because the oxygen supply from the placenta will be greatly disrupted because the placenta will narrow due to sufficient fat and thus also the possibility of increasing the risk of children born with less intelligence.

Likewise in mothers who have underweight or underweight this can endanger the baby and the mother because the baby's development will be disrupted and the potential to give birth prematurely to the point that the baby will be deformed. The explanation above is also the background that as a mother must be prepared to set the ideal body weight using a Pregnant Woman's Weight Calculator and that is a very important thing. Knowing that weight gain will make the mother better understand and maintain her weight better.